みなさんこんにちは

おーいけです。

最近は一段と寒さが厳しくなってきました。

こんな寒い日には温泉が最高ですよね！

身体が温まってよく眠れるし、疲れも取れる。

最高です。

ただ、、、

最近はサウナブームで至る所の温泉がめちゃくちゃ混んでます。。。

私もサウナブームに乗っかり「整え」ようとしましたが、イマイチ実感できず（笑）

汗をかいて終わりました。

サウナーの方整え方をぜひ教えてください！

以上！